Blog
PCOS kezelése hormonális egyensúlyozással
A policisztás ovárium szindróma, vagy röviden PCOS, a női reproduktív rendszer egyik leggyakoribb rendellenessége, amely a termékeny korú nők körülbelül 10-20%-át érinti világszerte. A PCOS kezelése egy komplex folyamat, amely magában foglalja az életmódváltást, a táplálkozási szokások megváltoztatását és gyakran hormonális kezeléseket is.
Férfi termékenységfokozás: Alternatív lehetőségek és tippek
A termékenység kérdése a gyermeket tervező párok számára fontos téma, hiszen napjainkban egyre többen találják szembe magukat nehézségekkel a babatervezés során. A férfiak egészsége és életmódja nagyban befolyásolhatja a termékenységet. Ha szeretné termékenységét javítani vagy támogatni, az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány alternatív lehetőséget és hasznos tippeket a témában
Áttörés a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára
A Curalife egyedülálló terméke, a Curalin 9 gyógynövény erejét ötvöző étrend-kiegészítő kapszula. Hatóanyagai hozzájárulnak az egészséges vércukorszint fenntartásához.
Vitaminok az egészségedért
A tudatos táplálkozás egykor elegendőnek bizonyult, ha a szervezet roborálásáról, valamint az immunrendszer támogatásáról volt szó. Egykor valóban működött mindez, különösen a természet adta kincsek bevetésével. Ám napjainkban az ételek túlságosan feldolgozottak, és a zöldségek, gyümölcsök sem tartalmaznak megfelelő koncentrációban vitaminokat. Azaz a táplálékkiegészítők alkalmazása nem luxus, vagy túlzás, hanem a mindennapok szerves része.
Így hatékony az immunerősítés a Kíni Orvoslás szerint
A járványos időszakokban nagyobb gondot kell fordítanunk az immunrendszer erősítésére. Köhögés, láz, izom- és ízületi fájdalom, orrdugulás, tüsszögés, rossz közérzet, gyengeség… Ezek az influenza és a felső-légúti megbetegedések legfőbb tünetei. Még egy átlagos megfázás is eltarthat 6-8 napig, és ha nem is súlyos az állapotunk, a tünetek megkeserítik a mindennapjainkat.
Az Alternatív Gyógymódok Előnyei és Hátrányai
Az alternatív gyógymódok kiváló kiegészítői a hagyományos gyógykezeléseknek és terápiáknak, azonban jó hat tudod, hogy némelyiknek nem csak előnyei, hanem hátrányai is lehetnek. Összefoglaltuk blogcikkünkben, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe venned, mielőtt leteszed voksodat egy alternatív módszer mellett.
CBD-olaj és SM: képes a kannabidiol enyhíteni a szklerózis multiplex tüneteit?
A kannabidiolnak – közismert nevén CBD olajnak – számos bizonyított egészségügyi előnye van. Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a fájdalom, epilepszia és szorongás kezelése mellett a CBD-olaj hasznos lehet a szklerózis multiplex (SM) tüneteinek enyhítésére is.
CBD olaj felhasználási területei a gyógyászatban
A CBD olaj felhasználási területei olyan szélesek, hogy még jelenleg is tapogatjuk csupán a határait. Hiszen a CBD az agyra van hatással, és a szervezetünk egészét azt agyunk irányítja, igaz? A CBD legális és hatásos. A pozitív élettani hatásait számos kutatás taglalja, de nézzük meg, mi az, ami már bizonyítást nyert, és melyek azok a felhasználási területek, ahol nem szabad figyelmen kívül hagynunk a CBD olajat.
Mudra, avagy a kéz jógája
A mudra egy ősi indiai gyógymód, a kéz ujjainak különböző pozícióban tartásával hozza egyensúlyba az energetikai pályákat. A kéz jógájának is nevezik. Az indiai gyógyászatban az ujjtartásokat, az úgynevezett mudrákat, többek közt az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják.
A mudrát a keleti kultúrákban régóta alkalmazzák gyógyításra.
A jóga gyógyító hatásai
A jóga egyértelműen segíthet megtalálni a saját utadat az egészséghez és a vitalitáshoz. A gyakorlatok elvégzése után tapasztalt kellemes közérzet nemcsak fizikai előnyökkel jár, hanem lelki és érzelmi hatásait is érzékelheted. Ma a jóga egy elfogadott alternatív gyógymód, mely az orvosi kezelések mellett igen nagy gyógyító erővel bír.
A testgyertya használata
Ma már a Testgyertya jól bevált természetgyógyászati eszközök közé tartozik, világszerte használják kiegészítő terápiaként a különböző egészségügyi problémáknál.
Nem fáj, akár otthon is végezhető és számos betegség esetén hatásos lehet. Sokan azonban idegenkednek kipróbálni, mert azt gondolják, ez valami bonyolult dolog és nagy szakértelmet igényel. Kezelhető vele a meddőség, ízületi fájdalmak, segítségével megszüntethetőek a gyulladások, fájdalmak.
Az érzelmek és az immunrendszer
Tudományosan bizonyított, hogy érzelmeink nagy hatással vannak immunrendszerünkre. A tartósan jelen lévő negatív érzések legyengítik az immunrendszert és megbetegítenek, míg a pozitív érzések erősítenek és gyógyítólag hatnak.
Az alapvető érzelmek születésünktől jelen vannak bennünk. Gyermekkorban még nem vagyunk ennek tudatában, ezért érzelmeink kiegyensúlyozottak. A felnőtt kor tudatossága azonban könnyen felborítja ezt az egyensúlyt. Egy egyszerű gyakorlattal azonban az érzelmi egyensúly újra helyreállítható. Ez kulcsfontosságú lehet gyógyulásunk szempontjából.
Sóterápia az allergia és az asztma kezelésében
A sóterápia hatékonysága a légzőszervi betegségek kezelésében bizonyított. A só baktériumölő, váladékfolyósító és nyálkahártya-gyulladást csökkentő hatása révén enyhíthetők vagy megszüntethetők vagy enyhíthetők a légúti panaszok. A kúra az erre kialakított sószobában vagy sóbarlangban végezhető.
A sóterápia gyógyhatása bőrbetegségek esetén
A sóterápia csodákat tesz a bőrrel. Pattanásos, neurodermitiszes, ekcémás, pikkelysömörös bőr jól kezelhető vele. Hatékony bőr- és körömgomba esetén is. Ezekben az esetekben a sóterápia otthon is végezhető, a megfelelő só használatával és bizonyos szabályok betartásával.
A köldökcsakra betegségei : a hasra hízástól a kisebbségi érzésig
Számtalan fizikai és lelki probléma vezethető vissza a köldökcsakra nem megfelelő működésére. Így például a hasra hízás, emésztési panaszok, székrekedés, gyomorfekély. Ha szembesülsz panaszaid lelki hátterével, könnyebben kezelheted azokat.
Csakrák energetizálása csakragyertyával
A keleti elméletek szerint a csakrák testünk energiaközpontjai, melyekhez bizonyos folyamatok, szervek, képességek társíthatók. A csakrák energiáit a hozzájuk tartozó színek, illatok, ásványok segítségével lehet befolyásolni. Ha egy csakra energiaszintje csökken, a hozzá kapcsolódó szervek megbetegedhetnek. A csakragyertya segíthet az adott csakra energiájának visszaállításában, ezzel a betegségek megelőzhetőek, illetve segíthető a gyógyulást a már kialakult betegségeknél.
A zene gyógyító ereje
A zene testünkre és szervezetünkre gyakorolt hatása régóta ismeretes. Egyes klinikákon zeneterápiát alkalmaznak különféle beavatkozások előtt. A stuttgarti egyetem két fiatal kutatója pedig kísérlettel bizonyította, hogy a különféle zenei stílusok megváltoztatják a vér szerkezetét.
Együnk színeket mindennapi harmóniánkért!
A színterápia ősi tudomány. A különféle színek más-más rezgésűek, ezért más-más energiát sugároznak. Emiatt különféle képpen hatnak lelki és testi egyensúlyunkra is. A színterápiát étkezéseinknél is alkalmazhatjuk, így már reggelinél megalapozhatjuk a napi hangulatunkat.
Hogyan szabadulj meg a félelmeidtől?
Vélt vagy valós félelmeid kibillentenek lelki egyensúlyodból és meggátolnak abban, hogy szabad akaratod szerint cselekedj. Amíg félelemben élsz, addig nem tudsz önmagad lenni. Hosszú távon a félelmeid megbetegítenek. Szabadulj meg ezektől a félelmektől egyszerűen! Tudd meg cikkünkből, hogyan!
Gyógyulj paleo diétával!
Minden betegségből való felgyógyulás alapvető követelménye az életmódváltás, hiszen ugyanazzal az életmóddal, amely betegségbe taszított bennünket, nehezen képzelhető el, hogy változást érjünk el. Az első, amin változtatni tudunk, az étkezésünk. A paleo diétára való áttérés a legtöbb betegséget megszünteti, vagy jelentősen mérsékli. Cikkünkből megismerheted a paleolit táplálkozás lényegét és hatását a szervezetünkre.