Ganoderma lucidum
Egyéb elnevezései: Ganoderma gomba, Lucid- tumov gomba, Reishi
A Pecsétviaszgomba jellemzői
A pecsétviaszgombát (Ganoderma lucidum), vagy ahogy Kínában hívják, a “halhatatlanság növényét”, gyógyhatása miatt széles körben alkalmazzák, és igen nagyra becsülik. Keleten az orvosok az egyik leghatásosabb erősítő szerként tartják számon.
A pecsétviaszgomba falakó parazita gombafaj, mely leginkább lombfákon él. Ez a gyógygomba előnyben részesíti a melegkedvelő tölgyeseket és a keményfás ligeterdőket. Tápnövényként elsősorban a tölgyet kedveli, de gyakran találkozunk vele fenyőféléken is.
A pecsétviaszgomba kemény termőtestű gombafaj, a kalap magassága 5-20 cm között változhat, amely egy – legtöbbször – oldalt fekvő tönkön ül. A gomba kalapja 1–3 cm vastag lehet, felszínét pedig eleinte sárgás, később vöröses, sötétedő viaszréteg fedi. A gomba széle fehér, a hátoldalán fehéres, likacsos réteg helyezkedik el, minden egyes milliméteren 4–5 pórussal.
Hatóanyag: adenozin, arginin, arzén, aszparaginsav, betain, bór, borneol, germánium, kolin, mannit, palmitinsav, poliszacharid, sztearinsav, C-vitamin
Ganoderma gyógygomba termékek a webáruházban>>>
A Pecsétviaszgomba gyógyászati felhasználása
A ganodermát Kelet–Ázsiában gyógyszerként alkalmazzák, elsősorban az immunrendszer és a máj erősítésére, illetve az anyagcsere-folyamatok felgyorsítására.
Kínában úgy tekintenek rá, mint a „gyógynövények királyára” és a hagyományos kínai orvoslásban gyógygombaként alkalmazzák.
Az utóbbi 20 évben rengeteg új tudományos közlemény jelent meg a ganoderma gyógyító hatásáról, többek között igazolttá vált a szív- és érrendszerre kifejtett kedvező hatása, az idegrendszeri nyugtató hatása, immunrendszer támogató valamint gyulladáscsökkentő hatása is. Napi rendszeres, kis mennyiségű (1-2 mokkáskanálnyi őrlemény) fogyasztása hozzájárul a szervezetünk vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, aminosavakkal történő feltöltéséhez is.
A pecsétviaszgomba (ganoderma) gyógyhatásai:
- Támogatja az immunrendszer működését: napi 1-2 kávéskanálnyi mennyiségű fogyasztása hozzájárul a szervezetünk vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és aminosavakkal történő feltöltéséhez.
- Gyulladáscsökkentő hatású
- Idegrendszer nyugtató, lassítja a korral járó idegrendszeri betegségek kialakulásának esélyét és a memóriazavarokat.
- Támogatja a máj egészséges működését, a méregtelenítő folyamatokat
- számos vizsgálat igazolta antimikróbás hatását, ezért előnyös lehet a különböző fertőzések rizikójának csökkentésében
- adaptogén hatása révén enyhítheti a stresszhatásokat, ezáltal pihentetőbbé teheti alvásunkat
- támogatja a szív- és érrendszer egészséges működését, ezáltal hozzájárulhat hosszú, egészséges életünkhöz
- csökkentheti a 2. típusú cukorbetegség rizikóját és az inzulin-rezisztenciát, azok szövődményeivel együtt
- csökkentheti az asztmás és allergiás megbetegedések rizikóját, kedvezően befolyásolhatja azok lefolyását.
- Tumorgátló, daganatellenes hatású
Ganoderma gyógygomba termékek a webáruházban>>>
A Pecsétviaszgomba alkalmazása
A pecsétviaszgombát őrlemény, azaz por alakban; szárított formában, teaként, kapszulázva és alkoholos kivonatként (tinktúra) is megtaláljuk. Vajon melyik a leghatékonyabb ezek közül? Egyes állítások szerint maga a gomba igazából nem emészthető, mivel a gombatest szerkezetét a bogarak kitin páncéljához hasonló, kemény kitonáz alkotja, amit az emberi szervezet nem képes lebontani. Emiatt a szárított vagy porított formái emésztetlenül haladnak keresztül a bélcsatornán, majd kiürülnek. A hatóanyagok egyáltalán nem képesek így felszívódni.
A kínaiak hosszas főzés után fogyasztják, de általában nem magát a gombát eszik meg, hanem a belőle készült főzetet (levest vagy teát) fogyasztják el, amelybe a hatóanyagok már kifőttek a gombából.
Ha a gomba gyógyhatását szeretnénk kihasználni, érdemes a koncentrált hatóanyagú gombakivonatokat keresni. Ezek kapszulázva vagy alkoholos kivonatként kerülnek forgalomba. A termék csomagolásán mindig fel van tüntetve, hogy mennyi gombakivonatot tartalmaz. Minél nagyobb a kivonat mennyisége, annál nagyobb a hatóanyag tartalma is.
Bármelyik formáját is választjuk, mindenképpen fokozatosan szoktassuk hozzá a szervezetünket. A ganoderma gomba ugyanis erősen méregtelenít, a szervezetben hirtelen felszabaduló nagy mennyiségű méreganyag pedig rossz közérzetet, fejfájást, levertséget, vagy a meglévő panaszaink átmeneti erősödését okozhatják.
Ganoderma őrlemény/por
Napi egy-két kávéskanál őrleményt elkeverünk kevés folyadékban, (vízben, teában, kávéban, zöldség, vagy gyümölcslében.) A forró folyadék fokozza a gomba hasznosulását, ezért érdemesebb meleg italhoz adva fogyasztani. A fokozatosság érdekében az első héten napi fél kávéskanál fogyasztása elegendő. A következő héten 2x0,5, vagy 1x1 kávéskanállal fogyasszuk a gombát. A továbbiakban közérzetünktől függően emelhető az adag napi 2-3 x 1 kávéskanálnyi adagig.
Kapszula: A termék dobozán mindig olvassuk el az alkalmazási javaslatot és az ott feltüntetett adagolást ne lépjük túl.
Tinktúra: Előnye, hogy koncentráltan tartalmazza a gomba hatóanyagait, így néhány csepp is elegendő belőle.
Van-e mellékhatása a pecsétviaszgombának?
Mellékhatásáról eddig nem számoltak be. Egyéni érzékenység előfordulhat, főleg, ha először kezdünk ganoderma kúrába. Amennyiben hasmenés, ingerlékenység jelentkezik, érdemes csökkenteni az adagot és fokozatosan emelni a későbbiekben.
Túladagolható-e a pecsétviaszgomba?
Alapvetően ez egy természetes élelmiszer, amit a szervezet nem hasznosít belőle, mert éppen nincsen rá szüksége, azt kiüríti. Ilyen értelemben nem lehet túladagolni.
Ganoderma gyógygomba termékek a webáruházban>>>
Kinek nem ajánlott a pecsétviaszgomba fogyasztása?
- Ez a gyógygomba vérhígító hatású, ezért véralvadásgátló gyógyszerekkel egyidejűleg nem ajánlott a fogyasztása.
- Műtétek és fogászati beavatkozások előtt néhány héttel célszerű felfüggeszteni a gyógygomba kúrát, mivel növeli a vérzés kockázatát.
- Terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott.
- 3 éves kor alatti gyermekeknek nem adható.
- Gyógyszer kölcsönhatásról eddig nem számoltak be, kivéve a véralvadásgátlókat, melyeknek hatását fokozza. Gyógyszeres kezelés alatt érdemes konzultálni szakorvosunkkal, mielőtt gyógygomba kúrába kezdünk.
Szöllősi Adrienn
)
