Közismert, konyhakertekben gyakran előforduló gyógynövényünket, az Orvosi zsályát (Salvia officinalis) sokféleképpen alkalmazhatjuk mindennapi életünkben, kezdve gyógyító teájával, vagy fűszerként történő felhasználásával. Egy kicsit összetettebb felhasználási módja a kivonat készítés.
A zsálya nagyon jó gyulladáscsökkentő, összehúzó, antibiotikus hatású, valamint jól használható fokozott izzadás ellen. Házi kivonata többféle céllal is készülhet.
Arcvíz készítése zsályából
Tépkedjük le a szárról a leveleket, a levélnyelek is kerüljenek eltávolításra. Mossuk meg alaposan, hogy portól, szennyező anyagoktól mentes legyen. Fontos, hogy a zsálya olyan helyről származzon, ahol nem kerülhetett rá permetszer, vagy nincs kitéve folyamatos gépkocsi szennyezésnek.
Tegyük a megmosott leveleket egy üvegtálba és forrázzuk le annyi desztillált vízzel, amennyi éppen ellepi a lenyomogatott leveleket (két csomó friss zsálya esetén ez kb. 150 ml desztillált víz). 10 percig állni hagyjuk, leszűrjük, majd hagyjuk kihűlni.
A kezdő lépések után két lehetőség közül tudunk választani:
1. a leszűrt zsálya főzetet 150 ml almaecettel alaposan keverjük össze, majd zárjuk üvegedénybe, vagy
2. a leszűrt zsálya főzetet 30 ml kb. 70%-os alkohollal keverjük el alaposan, majd szintén üvegedénybe zárhatjuk.
Mindkét megoldás a növényi kivonat tartósításáért felel, érdemes kikísérletezni, melyik megoldás válik be jobban a mindennapi használatban. A zsálya alkoholos kivonata száj nyálkahártya-gyulladás, fogínygyulladás, vagy torokgyulladás ellen is hatásos, de lehetőleg ne nyeljük le!
Ha nem áll rendelkezésre friss növény, akkor a szárított is megfelelő, de vegyük figyelembe a koncentrációnál, hogy a szárított levél térfogata kisebb, mint a frissé, tehát kevesebb kell belőle.
Ha nincs otthon desztillált víz, akkor az ásványvíz is megfelelő.
Az elkészült gyógyhatású folyadék nem csak az arc tisztítására alkalmas, de nagyon jól alkalmazható a hónaljon is, mivel baktériumölő hatása révén a szagokat is semlegesíti, és csökkenti az izzadás mértékét. Lábszag-lábizzadás esetén szintén alkalmazható, ehhez a kivonatunkból öntsünk egy kicsit vattára és töröljük át a láb teljes felületét.
Felhasználását körültekintően kell végezni, főként ha alkoholt is tartalmaz, akkor gyermekek elől el kel zárni. Magas alfa- és béta-tujon tartalma miatt nem szabad hosszan vagy nagy mennyiségben alkalmazni belsőleg, sem tea, sem alkoholos kivonat formájában! Kismamák, szoptatós anyukák lehetőleg kerüljék fogyasztását!
Forrás: www.wellnesspraktikak.hu
