Tyúkszem kezelése házilag
A tyúkszem és bőrkeményedés amellett, hogy csúnya és kellemetlen, megnehezíti a lábhoz illeszkedő cipő vásárlását. Ezek a lábpanaszok azonban megelőzhetőek, és néhány természetes, házi gyógymóddal a panaszok enyhíthetők vagy megszüntethetők.
Amit tudni érdemes a tyúkszemről
A tyúkszem a leggyakrabban előforduló probléma a lábon. Fontos tudni, hogy a tyúkszem nem fertőző. Megjelenési formáját tekintve lehet keménytyúkszem és lágytyúkszem.
A keménytyúkszem kúpalakú, fényes felületű, fehér vagy világossárga színű bőrvastagodás. A kúp közepe kemény. A tyúkszemnek - a hiedelmekkel ellentétben - nincs "gyökere". A fájdalmat az okozza, hogy a kúpalakú vastag bőr nyomja, ingerli az alatta lévő ideget. Leginkább a lábujjakon alakulnak ki.
A talpon is keletkezhetnek tyúkszemek, amelyek egészen kicsik, rizsszem nagyságúak. Többnyire ezek is keménytyúkszemek.
A lágytyúkszem a befülledésre hajlamos területeken jön létre, elsősorban a lábujjak között. A kemény tyúkszemmel szemben ez színtelen és nem annyira kemény, mivel a lábujjak közötti verejték megpuhítja.
Mitől jön létre a tyúkszem?
Elsősorban a kényelmetlen cipők, vagy a harisnya, zokni gyűrődése miatti nyomás, dörzsölődés okozza. A lábujjak összepréselése a cipőorrban elsődleges ok lehet. A nyomás, dörzsölés ellen a láb úgy védekezik, hogy megvastagítja a bőrt a védendő területen. Tehát ahol az erőteljes irritáció vagy nyomás gyakran és hosszú ideig fennáll, ott megvastagszik a bőr, bőrkeményedés alakul ki. Ez a vastagodás ezután már a fájdalom okozója lesz, kialakul a csúcsos középpont, azaz a tyúkszem.
Hogyan előzheted meg a tyúkszem kialakulását?
- Járj minél többet mezítláb! – Azokban a kultúrákban, ahol általános a mezítláb járás, ott ritkán fordul elő bőrkeményedés vagy tyúkszem, nem beszélve a lábdeformációkról (kalapácsujj, bütyök, lúdtalp…)
- Viselj jól szellőző anyagból készült lábbelit: vászon, bőr. A nyári melegben hordj minél nyitottabb cipőt, mint a papucs, vagy a szandál.
- Válassz megfelelő méretű cipőt! – Fontos, hogy sehol se szorítson vagy nyomjon. Akkor megfelelő a mérete, ha a lábujjak mozogni tudnak, de a lábfej nem csúszkál benne.
- A talpon lévő tyúkszemek kialakulását puha talpbetét viselésével lehet megelőzni.
Ezt ne tedd a tyúkszemmel!
Mielőtt bármilyen kezelésbe kezdesz, az alábbiakat vedd fontolóra:
- Győződj meg róla, hogy valóban tyúkszemed vagy bőrkeményedésed van. Ha nem vagy biztos benne, fordulj bőrgyógyász szakorvoshoz!
- Ne használj olyan szereket, amelyekre allergiás vagy!
- Légy türelmes! A tyúkszem nem múlik el egyik napról a másikra. Elhelyezkedésétől és bőrtípusodtól függően több hét, akár 2-3 hét is kell a teljes gyógyulásig.
- Ha nem szünteted meg a kiváltó okokat (pl. ugyanazt a szűk cipőt hordod továbbra is), a kezelés ideje meghosszabbodhat és az is lehet, hogy egyáltalán nem jár eredménnyel, vagyis a tyúkszemed nem múlik el.
- Ne sebészkedj! Állj ellen a kísértésnek, hogy borotvapengével, ollóval vagy más éles szerszámmal nekiállj kivágni a tyúkszemedet vagy bőrkeményedésedet. Bízd szakemberre ezt a műveletet, mert az otthoni próbálkozások súlyos fertőzésekhez vagy komolyabb sérülésekhez vezethetnek!
- Cukorbetegek számára minden otthoni kezelés tilos! Ha diabéteszes vagy, fordulj szakorvoshoz mindenféle bőrkeményedéssel és tyúkszemmel kapcsolatban!
Milyen természetes megoldás létezik tyúkszemre?
Nagyanyáink tyúkszem elleni módszere
Egy nagyon régi módszer bőrkeményedések és tyúkszem felpuhítására, ha 5-6 szem aszpirintablettát porrá zúzol és összekevered fél kiskanál citromlével és fél kiskanál vízzel. Az így kapott pépet tedd a tyúkszemre vagy bőrkeményedésre, majd bújtasd a lábad nejlonba, és tekerd körbe egy meleg törölközővel. A nejlon és a meleg törölköző elősegíti, hogy a pép jobban behatoljon a kemény bőrbe. 10 percig hagyd hatni, majd csomagold ki a lábad, öblítsd le meleg vízzel és egy tiszta habkővel dörzsöld le a felpuhult részeket. Ezután kend be valamilyen gyulladáscsökkentő krémmel (pl. körömvirággal vagy kamillával.)
Gyógynövény tyúkszemre
Vérehulló fecskefű a vírusos szemölcsök és tyúkszemek természetes ellenszere.
A vérehulló fecskefű tejnedve elpusztítja a vírusokat, melyek a szemölcsöt okozzák, és nagyon hatékony tyúkszem esetén is. Vérehulló fecskefüvet erdőkben, vagy rétek árnyékos, fás területein találunk. Törjünk le egy darabot a növényből és a szárából kicsorduló tejnedvet csöpögtessük a tyúkszemre, vagy a szemölcsre. Naponta 1-2 alkalommal néhány napon keresztül végezzük a kezelést. Azt vedd figyelembe, hogy a vérehulló fecskefű sárgás-barna elszíneződést okoz a bőrön, ami nem nyújt kellemes látványt, ha strandra vagy egyéb nyilvános helyre mész, ahol mezítláb kell lenned. A vérehulló fecskefű nagy mennyiségben mérgező, ezért mindig alaposan moss kezet a kezelés elvégzése után. Figyelj rá, hogy nyálkahártyára ne kerüljön a növény tejnedve!
Fájdalom csökkentése kipárnázással
Amíg a kezelés tart, illetve nem múlik el a tyúkszem, a legfontosabb, hogy minél jobban védd az adott területet a dörzsöléstől és a nyomástól. Vegyél fel kényelmes cipőt, amiben egyáltalán nem, vagy a lehető legkevésbé érintkezik a fájdalmas terület a cipő részeivel.
A talpon lévő tyúkszemek leginkább puha talpbetéttel tehermentesíthetők. Lehetőleg ne próbálkozz a cipőboltokban kaphatókkal, mert nem tudod, melyik megfelelő. 15 évig dolgoztam gyógyászati segédeszköz gyártó cégnél, és számos esetet láttam, ahol a rosszul megválasztott talpbetét több kárt okozott, mint hasznot. Keress fel ortopéd szakorvost vagy térj be egy gyógyászati segédeszköz szaküzletbe és kérd ki az ottani ortopédiai cipész vagy ortopédiai műszerész szakember tanácsát!
A lábujjon lévő tyúkszemekre tegyél puha vattát vagy gézt, és ragaszd le, hogy ne mozduljon el. Ha más nincs, használj olyan sebtapaszt, amelynek a közepén steril gézpárna van.
Még egyszerűbb megoldás, ha beszerzel egy csomag tyúkszemvédő filctapaszt. Ez nagyon profin van elkészítve, puha filcből, a közepén egy lyukkal. A lábujj tetején lévő tyúkszemre kell ráhelyezni, így az védeni fogja a cipő dörzsölésétől. Akárcsak egy sebtapasz, az alsó részén lévő ragasztó rögzíti a bőrhöz, így nem kell aggódnod, hogy elmozdul járás közben. Lényegesen növeli a komfortérzetet és csökkenti a fájdalmat.
Vásárolhatsz szilikonos lábujjvédő sapkát is, amelynek nagyon könnyű a használata. Ez megvédi a lábujjon lévő tyúkszemet a cipő dörzsölésétől, nyomásától.
Mit ajánlunk neked a tyúkszem kezelésére?
Tyúkszemirtó folyadékok
A tyúkszemirtó folyadékok felpuhítják a bőrkeményedést, amely így kevésbé fejt ki nyomást az alatta lévő idegekre, így csökken a fájdalomérzet. A felpuhult bőr puha habkővel ledörzsölhető. Válassz ebből is vegyszermentest, inkább gyógynövény hatóanyagú szereket. Ilyenek a fecskefű tinktúrák, mint pl. A Gerani vagy a Dr. Milesz fecskefű tinktúra.
A vérehulló fecskefű kivonatát tinktúra formájában bioboltokban vagy gyógyszertárakban is megvásárolhatod. Ezek nem annyira tömények, mint ha a növényből kinyomott nedvet alkalmazod, de igen hatékonyak. Megbízható, jó minőségű termék a Gerani fecskefű cseppek, vagy a Dr. Milesz Vérehulló fecskefű tinktúra is.
Tyúkszem tapaszok
A bioboltokban és gyógyszertárakban számos vény nélkül beszerezhető tyúkszemtapaszt vásárolhatsz. Ezekről azt kell tudni, hogy legtöbbjük szalicilsavat tartalmaz, amelyek bár jól hatnak a tyúkszemre és a bőrkeményedésre, de felsértik, marják az ép bőrt is, ezért nagyon körültekintően kell őket alkalmazni. Figyelj rá, hogy a dobozon lévő használati utasításnak megfelelően használd. A szalicilsavas rész csak és kizárólag a tyúkszemmel érintkezzen!
A kapható tyúkszemtapaszok közül a legjobb alternatíva a Carnation Tyúkszemtapasz Hidrokolloid, amely gyengéd, hatékony és természetes eszköz a tyúkszem eltávolítására. Szalicilsavat nem tartalmaz, így a bőr felmaródásától nem kell tartanod használata közben.
Kémiai anyagot vagy vegyszereket nem tartalmaz. A tyúkszemre ragasztott hidrokolloid korong a test természetes nedveit aktiválva puhítja fel a tyúkszemet, lehetővé téve annak egyszerű eltávolítását. A tapasz lábujjközben is sikeresen alkalmazható. Csökkenti a cipő vagy a többi lábujj nyomásából fakadó fájdalomérzetet.
Mosható öntapadó pántok tartják a helyén a tapaszt. A kezelt felület a tyúkszem eltávolítás után védettebb lesz a tyúkszem újbóli kialakulása ellen.
Tyúkszem védő eszközök
A Carnation Tyúkszemvédő filctapasz egy praktikus megoldás a tyúkszem védelmére cipőviselés közben. Egyszerűen felhelyezhető a lábujjak tetején lévő tyúkszemre. Puha, vékony kozmetikai filcből készült, gy bármely cipőben védelmet tud biztosítani. Hipoallergén ragasztóanyaga nem okoz irritációt még érzékeny bőrön sem, viszont biztosítja, hogy a korong ne mozduljon el járás közben.
A lábujjak alján vagy tetején lévő tyúkszemek is jól védhetők szilikonból készült lábujjvédő sapkával. A puha szilikon kényelmes viseletet biztosít, ugyanakkor eredményesen csökkenti a tyúkszem irritációját a cipőben. Vékony, ezért a legtöbb zárt cipőben elfér. Használat után langyos szappanos vízzel tisztítsd meg és hagyd alaposan megszáradni, mielőtt újra viseled. A felhúzást megkönnyíti, ha előtte behintőporozod a lábujjsapkát és a lábadat is.
Nézd meg az összes tyúkszemkezelő terméket a webáruházban a gombra kattintva!
Szöllősi Adrienn
