Narancs illóolaj hatása

A karácsonyi hangulat elengedhetetlen része a narancs illata. A narancs illóolaj azonban nem csak meghitt hangulat teremtéséhez használható. Számos gyógyhatása is ismert és sokféle módon alkalmazhatod, kihasználva jótékony tulajdonságait.

Az édesnarancs (Latinul Citrus Sinensis) olaját a gyümölcs héjában található kis göböcskékből nyerik, ezek rejtik az édeskés, citrusos olajat, aminek színe a citromsárgától a barnáig terjedhet.

Nyugodt pillanatok

A narancs édes-frisses illata megnyugtatja a lelket és oldja a stresszt. Hatására minden egy kicsit szebb és elfogadhatóbb színbe kerül. Az édesnarancs a szakirodalom szerint is antidepresszáns, görcsoldó, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású.

Viszlát baktériumok és vírusok!

Másik fontos tulajdonsága, hogy antiszeptikus (fertőtlenítő) és vírusölő. Ez utóbbit a Limonén nevű vegyületének köszönheti. Számos háztartási bio tisztítószer címkéjén találkozhatsz vele, mert a gyártók szívesen teszik termékeikbe fertőtlenítő hatása és kellemes illata miatt.

Sima, bársonyos bőr, erős körmök

A házi- és natúrkozmetika is előszeretettel használja arcápolók és krémek hatóanyagaként bőrregeneráló és tonizáló hatása miatt. A narancsolaj rendkívül gyorsan és hatékonyan állítja helyre a repedezett, nagyon száraz bőrt és erősíti a körmöket. Bátran tedd te is bázisolajba vagy shea vajba, és használd naponta kéz- és körömápolóként!

A narancsbőrnek, és általában a bőrben keletkező lerakódásoknak is, hatékony ellenszere lehet a narancsolaj, a citrom, és a boróka illóolajával egyetemben!

TIPP: Narancsbőrre így készíts masszázsolajat: keverj 5 csepp narancs, 5 csepp citrom és 5 csepp borókaolajat, 4 evőkanál édesmandula olajba. Ezt masszírozd esténként az érintet területbe.

Lazítás és görcsoldás

A jó minőségű narancsolaj alkalmas a fáradt, túlterhelt izmok ellazítására, enyhíti a görcsös köhögést, és mindemellett afrodiziákum (szerelmi vágykeltő) is. Jó segítség lehet szélszorulás, székrekedés, gyenge emésztés esetén. Csökkenti a vérnyomást, erősíti a szív működését. Serkenti a vese és a húgyhólyag működését.

A narancsolaj kiegyensúlyozó hatású.

Hogyan használd a narancs illóolajat?

Mint valamennyi illóolajnál, itt is tartsd be a biztonsági előírásokat: ne alkalmazd a bőrön közvetlenül, hanem használj vivőanyagként bármilyen növényi olajat, bázisolajat: pl. búzacsíra-, sárgabarack mag-, szőlőmag-, édesmandula- vagy szezámolaj.

A citrusfélék olajai általában fototoxikusak, azaz napfény hatására a bőrön foltosodást okozhatnak. Ha érzékeny a bőröd, várj 12 órát mielőtt a kezelt bőrfelületet kitennéd napfény hatásának.

A narancs illóolaj tehát sokféleképpen felhasználható: párologtatással (aromalámpában, diffúzorban), inhaláláshoz, bedörzsöléshez, masszázshoz, aromafürdőként.

Aromalámpában jól kiegészítik a citrusos olajak: citromolaj, citromfű illóolaj, grapefruit illóolaj, limett illóolaj. Karácsonykor szegfűszeg, fahéj és pár csepp fenyő illóolajjal hozzáadásával igazi ünnepi hangulatot teremthetsz.