Hogyan segíthet a CBD Olaj a sportteljesítményed javításában?

A CBD előnyei jóval messzebbre mennek, mint a betegségekkel kapcsolatos felhasználás. Ugyanezek az egészségmegőrző tulajdonságok teszik a CBD-t kiváló választássá a sportolók rendszeres használatára. Stresszcsökkentő képessége megakadályozhatja a kiégést. Az alvást segítő képességével a CBD javíthatja a regenerálódási időt. Még a kannabidiol szorongást elnyomó képessége is jobb sportteljesítményhez vezethet.

A stresszel való munka

"A stressz a kedvezőtlen vagy kihívást jelentő körülményekből eredő mentális vagy érzelmi feszültség, vagy megterhelés állapota" - szól a definíció. 1936-ban egy Hans Selye nevű látnok endokrinológus egy lépéssel tovább ment. A fiziológiai stresszt úgy írta le, mint "a szervezet nem specifikus reakcióját bármilyen észlelt változásra". Mi köze van a stressznek a sportolókhoz? Valóban sok mindenhez!

Azért, mert a sporttevékenységek önmagukban is a stressz egy formáját jelentik. Stressz, amelyet ugyanúgy le kell győzni és kezelni kell, mint bármi mást.

Sportolóként valószínűleg Te is megtapasztaltad már ezt a küzdelmet. A legjobb edzésterv gondosan egyensúlyozza a munkát és a pihenést, és az idegrendszert is gondosan egyensúlyozza a frissesség és a túledzettség közötti finom határvonalon.

Ezt az optimális helyet megtalálni nem könnyű - de a CBD olajok megkönnyíthetik. A 10-20 milligrammnyi vegyület rendszeres napi pótlása lehetővé teheti a sportolók számára, hogy áttörjék a korábbi, stressz okozta korlátokat az új határokig való elmozdulás során.

A szervezet nagyobb rugalmassága

Az adaptogének olyan nem toxikus növények és gyógynövények, amelyek növelik a szervezet ellenálló képességét az olyan stresszhelyzetekkel szemben, mint a sérülés, a szorongás vagy a fizikai fáradtság.

Az adaptogének az idegrendszert és a neuroendokrin rendszert is védik a túlterheléstől. Egy 1969-es tanulmány szerint az adaptogéneknek serkentő hatásúnak kell lenniük anélkül, hogy mellékhatásokat okoznának. Ismerősen hangzik? Pontosan ez az, amit a CBD tud! Az endokannabinoid rendszer (ECS), a kannabiszban található anyagokhoz hasonló belső anyagok jelzőhálózatának aktiválásával a CBD segít az egyensúly elősegítésében. Az ECS aktiválásával az a fajta egészség és vitalitás jön létre, ahol a homeosztázis fennmaradhat.

A cikk megjelenését támogatta a www.canatura.com/hu
Szponzorált tartalom