Tipp: ha még sincs időd a teljes arcápolási rutint végig vinni, válassz ki belőle 4-5 lépést és azt végezd el minden nap. A lényeg, hogy a helyes sorrendet mindenképpen tartsd be!
A koreai nők arcápolási rutinjának 10 lépése helyes sorrendben a következő:
1. Sminkeltávolítás (Olajos tisztítás)
A mai modern sminkek többnyire vízállóak, így célszerű olajos lemosóval eltávolítani, hiszen a vizes bázisúak nem fogják leoldani. Kíméletesen, nem dörzsölve, finoman töröld le a szemfestéket, rúzst, púdert egy kozmetikai vatta segítségével. Vannak kifejezetten sminklemosáshoz készült nedves-olajos törlőkendők is, amelyek leginkább utazáshoz praktikusak, de használhatod a mindennapokban is. Ez kényelmes, egyszerű és gyors megoldást nyújt a sminkeltávolításhoz. Ajánlom neked az Equilibra Argánolajos arc- és sminklemosó kendőt, ami egy kedvelt és jól bevált arctisztító, visszazárható fedéllel.
2. Arctisztítás
Itt a maradék szennyeződés eltávolítása mellett, az arcuk hidratálásáról is gondoskodnak a korei nők. Arcápolási rutinjuk második lépését éppen ezért vizes bázisú arclemosóval végzik: arctisztító hab, arctisztító gél, arclemosó tej. Én a micellás vízre esküszöm, ami amellett, hogy minden szennyeződést, sminkmaradványt és a felesleges zsírt is eltávolítja az arcról, még hidratál is, és nagyon kíméletes tisztító. Kedvencem a Neobio Micellás arctisztító víz, ami kellemesen hűsít és frissítő érzetet nyújt. A Biotermékteszt.hu blogon írtam róla terméktesztet, katt ide, ha el szeretnéd olvasni.
3. Arcadírozás (Peeling)
Az elhalt hámsejtek eltávolítását, a pórusok és a mitteszerek kitisztítását célozza a harmadik lépés. Gyengéd, körkörös mozdulatokkal végzik ezt a koreai nők, te is kövesd a példájukat! Célzottan az arc számára készített radírral végezd. A testradírok nem alkalmasak az arc finom bőrének radírozására, mivel durvább szemcséket tartalmaznak. Irritálhatják, felsérthetik az arcbőrt! Próbáld ki a webáruháunkban kapható natúr arcradírok egyikét.
4. Tonizálás arctonikkal
Az arcápolási rutinnak ez a része szintén a hidratálásról szól. Éppen ezért ne válassz alkohol tartalmú tonikot hozzá, hiszen az biztosan kiszárítja a bőrödet. Akkor sem ajánlott, ha egyébként zsíros a bőröd.
5. Eszencia
Az esszencia használata nálunk kevésbé elterjedt, de a koreai nők arcápolási rutinjának ez is fontos része. Az esszenciák könnyen felszívódó, tápláló és hidratáló hatású készítmények.
6. Ampulla (arcápoló szérum)
Az ampullák szintén kevésbé használt készítmények az európai arcápolásban. Az ampullák magas hatóanyag tartalmú koncentrátumok. Lényegében arcápoló szérumokról van szó, amelyek valamilyen célzott funkciót töltenek be. Pl. ránctalanító vagy feszesítő hatásúak, elhalványítják a bőrhibákat és a pigmentfoltokat, kiegyenlítik az arcszín tónusát, stb. Válassz aszerint, hogy mit szeretnél elérni. Ajánlom neked az AVA Arcápoló ampulláit, amelyből biztosan megtalálod a neked valót.
7. Arcmaszk
A koreaiak számára az arcápolási rutin egyik legfontosabb és legkedveltebb állomása ez. Nem is csoda, hogy a gyártók olyan nagy hangsúlyt fektetnek az arcmaszkok fejlesztésére, hogy a koreai arcmaszkok ma már a világon a legjobbak közé tartoznak! A széles kínálatból az egyéni célodnak megfelelőt válaszd ki: méregtelenítő, hidratáló, fiatalító…
8. Szemkörnyék ápoló
A szem körüli bőr a legérzékenyebb és a legvékonyabb is az arcon. Az idő jelei itt látszanak meg legelőször, éppen ezért nem veszik félvállról a koreai nők ezt a lépést. Nagyon gondosan választják meg a szemkörnyék ápolójukat. Általában az életkoruknak megfelelő krémet használnak a szem körüli bőrre.
- 20-30 évesen a könnyű állagú, hidratáló krém vagy szemkörnyékápoló olaj használandó. Ilyen például a Bioextra Beauty Caps szemkörnyékápoló kapszula, amely vitaminokban gazdag bőrápoló olajokat tartalmaz.
- 30-40 évesen már a ránctalanító tulajdonsággal rendelkező krémeket vagy olajokat célszerű elkezdeni alkalmazni. Ilyen például az AVA Age Control szemkörnyékápoló szérum tengeri algával és Q10 koenzimmel.
- 40-60 évesen pedig a feszesítő, feltöltő anti-aging szemkörnyék ápolók kerülnek előtérbe. Intenzív feszesítésről gondoskodik például a Dr. Organic Csigagél szemkörnyékápoló szérum.
9. Emulzió (hidratáló krém)
Az emulzió többnyire olyan arckrém, ami nagy mennyiségben tartalmaz hidratáló összetevő(ke)t. Ezzel remekül előkészítjük arcunkat az éjszakai arckrém használatához.
10. Éjszakai arcpakolás (gél krém)
Míg Európában a nehéz, zsíros éjszakai arckrémeket használjuk lefekvés előtt, addig a koreai nők inkább könnyű, gél állagú pakolást tesznek az arcukra. Ez kiválóan hidratál és rugalmasítja a bőrt, nem nehezíti el és nem tömíti el a pórusokat, mint a zsíros arckrémek.
Nos, amint látod, ez volt az esti rutin. Na de mi van a nappali arcápolási rutinnal? Ébredés után mindenképpen mosd meg tiszta vízzel az arcodat, és egy könnyű, hidratáló krémet vigyél fel sminkelés előtt. Jók például a vitaminos krémek, amelyek táplálják az arcbőrödet. 30 év felett ajánlott elkezdeni az anti-aging krémek használatát. Ha érzékeny a bőröd, esetleg szeplős vagy, érdemes fényvédő krémet használnod a nyári időszakban.
Szerintem ennél több nem is kell, főleg, ha esténként becs szóra elvégzed a koreai nők arcápolási rutinjának mind a 10 fontos lépését.
Szöllősi Adrienn
