A nyári melegben eljött a nyitott szandálok és papucsok viselésének ideje. Plusz, itt a strandszezon. Ugye te sem akarsz zárt klumpában vagy zokniban ücsörögni a parton, vagy egész nyáron eldugva tartani a szexi "alig pántos" szandáljaidat?
Íme, 5 tipp, hogyan szabadulhatsz meg a bőrkeményedésektől és a körömgombától!
Lábápolási termékek a webáruházban>>>
1. Távolítsd el a már kialakult bőrkeményedéseket!
Tarts otthon bőrreszelőt és legalább hetente egyszer áztatást követően reszeld le a sarkaidon és a lábujjaidon a bőrkeményedéseket. Ez veszélytelen és nem fájdalmas. Ha úgy érzed, nem tudod teljes mértékben eltávolítani a bőrkeményedést, menj el pedikűröshöz és bízd rá a szakemberre!
2. Rendszeresen ápold a lábad megfelelő bőrpuhító gyógynövényes kenőcsökkel!
Érdemes este, fürdés után bekenned a lábad gyógynövényes lábápoló krémmel Ez reggelre teljesen beszívódik, így biztosan nem kell tartanod attól, hogy a lábbelidben csúszkálni fog a lábad a krémtől. A bőrkeményedésre hajlamos területeket zsírosabb krémmel célszerű ápolni. Ez megelőzi a bőr megvastagodását, puhán tartja bőrt és nem engedi berepedezni.
3. Kerüld el a fertőzéseket lábfürdővel!
A strandon, vagy egy közös zuhanyzóban, de akár nyitott szandiban az utcán/tömegközlekedési eszközön is könnyen össze lehet szedni a láb- vagy körömgombát. Ha ilyen helyen jársz, utána feltétlenül fertőtlenítsd a lábaidat. 2 liter langyos vízhez tegyél pár csepp teafaolajat és grapefruit olajat, valamint 2 dl 20%-os ecetet, és legalább 20 percre áztasd bele a lábadat. Ez a fürdő már kialakult gombás fertőzésnél is hatásos.
4. Fertőtlenítsd rendszeresen a cipőidet és a zokniaidat!
Mosáskor tegyél egy pici ecetet a mosógépbe, vagy ezüstkolloidot csepegtess bele. Ez jól fertőtlenít mindent. A cipőidet ezüstkolloidos vízzel tisztítsd meg kívül-belül, vagy használj ezüstkolloid spray-t, amivel könnyedén befújhatod a nehezen hozzáférhető belső részeket is.
Lábápolási termékek a webáruházban>>>
5. Belsőleg is tegyél a láb szépségéért!
Egyél sok vitamint: zöldséget, gyümölcsöt, magvakat, vagy szedj vitamin készítményeket, ha szükséges. Az A-, C- és E-vitamin rugalmasan tartják a bőrt, fiatalos, egészséges bőrképet eredményeznek. A lábon keletkező sérülések és fertőzések gyorsabban gyógyulnak E-vitamin és C-vitamin hatására.
A köröm- és lábfertőzéseket erős immunrendszerrel nagyobb eséllyel kerülöd el. A vitaminokon túl segítenek az immunerősítő gyógynövény főzetek, melyek lehűtve vagy jéggel kitűnő nyári hűsítő italként is szolgálhatnak: gyömbéres limonádé vagy tea citrommal, echinacea tea jéggel, hideg csipkebogyó tea vagy szörp.
Szöllősi Adrienn
